Nové zábery Davida Hasselhoffa šokovali fanúšikov. Niekdajší kráľ pláže má podlomené zdravie, chodiť môže len s pomocou chodítka Hviezdne kauzy | pred 5 mesiacmi | 12
NEAT. Nový trend, ktorý vám pomôže schudnúť prakticky bez práce. Účinkuje lepšie ako prípravky na chudnutie Zdravý život | pred 6 mesiacmi
Chôdza sama o sebe nemusí po 50-ke stačiť na silné kosti. Vedci tvrdia, že rozhoduje aj jedna dôležitá živina Zdravie a prevencia | pred 6 mesiacmi
Ráno, poobede alebo večer? Kedy je chôdza najúčinejšia? Možno robíte jednu chybu, ktorú si ani neuvedomujete Zdravie a prevencia | pred 6 mesiacmi | 1
Táto jednoduchá metóda môže pomôcť spáliť viac kalórií bez vyčerpania. Tréneri ju nazývajú „tajnou zbraňou“ Zdravie a prevencia | pred 6 mesiacmi
Stačí päť minút denne a riziko úmrtia klesá až o 10 %. Podľa vedcov ide o jeden z najjednoduchších spôsobov, ako žiť dlhšie Zdravie a prevencia | pred 8 mesiacmi | 2
6 SUPER výhod zimnej prechádzky: Koľko krokov denne stačí prejsť na zníženie rizika predčasného úmrtia? Zdravý život | pred 9 mesiacmi
Chôdza je počas zimy najlepší šport. Vyskúšajte techniku 6 – 6 – 6. Zlepší náladu, postavu aj zdravie Zdravý život | pred 9 mesiacmi | 1
Nemáte čas na cvičenie? Tu je jeden trik, ktorý vám pomôže schudnúť a udržať sa fit mentálne aj telesne Zdravý život | pred 9 mesiacmi
Zabudnite na počítanie krokov, kľúč k zdravému srdcu sa ukrýva inde. Vedci radia, ako to robiť čo najefektívnejšie Zdravie a prevencia | pred 10 mesiacmi
Vedci odhalili, ako posilniť zdravie srdca. Takto jednoducho si predĺžite život bez drastických zmien Zdravie a prevencia | pred 11 mesiacmi | 1
10-tisíc krokov denne je mýtus. Vedci odhalili, aké číslo vám naozaj predĺži život Zdravie a prevencia | pred 11 mesiacmi | 5
Zabudnite na 10 000 krokov, vedci objavili lepší ukazovateľ. Zistite, čo vaše telo naozaj potrebuje Zdravie a prevencia | pred 11 mesiacmi | 1
Nový zákon o rýchlosti na chodníkoch rozosmial celý svet. Známa herečka má jasný odkaz pre politikov Virál | pred 11 mesiacmi | 96
Atletické MS odštartovali pre Slovensko zaujímavo. Chodec Černý nechýbal v prvej desiatke: Už som to čakal Ostatné športy | pred 1 rokom
10 tisíc krokov denne? Zabudnite. Vedci odhalili, koľko krokov denne prospieva zdraviu. Jednoduchý cieľ ľahko dosiahne väčšina ľudí Seniori | pred 1 rokom
Len 6 km/h? Zavedie sa rýchlosť chôdze na chodníku. Prekvapivé pravidlá navrhuje nový cestný zákon. Zmeny sa dotknú aj seniorov za volantom Ako vybaviť | pred 1 rokom | 84
Počuli ste už o japonskej chôdzi? Tento trend valcuje sociálne siete. Je rýchla, nič na ňu nepotrebujete a zvládne ju každý Zdravý relax | pred 1 rokom
Nóri odhalili prevratnú metódu, ktorá zmierňuje bolesť chrbta. Zistite, ako vám táto stratégia môže výrazne uľaviť Zdravie a prevencia | pred 1 rokom | 1
Cítite sa vyčerpaní a stagnujete? Zdrojom problémov môže byť skrytý „nepriateľ“ vo vašej chôdzi Zdravie a prevencia | pred 1 rokom
