#strukoviny

Jednoduchá zmena v jedálničku môže znížiť riziko vážnych chorôb. Týchto 7 potravín má silnejší účinok, než si myslíte

Zdravie a prevencia | pred 7 mesiacmi

EÚ tlačí na zelenú politiku. Miliardami však podporuje surovinu, ktorá podľa odborníkov poškodzuje klímu aj zdravie

Ľudia | pred 8 mesiacmi | 5

5 omylov o strukovinách, ktoré sa tradujú roky – podľahli ste im aj vy?

Záhrada | pred 8 mesiacmi | 1

Fazuľa bez sklamania: tieto odrody dávajú istý výnos aj v horších rokoch

Záhrada | pred 8 mesiacmi

Nevyzerajú lákavo na prvý pohľad, sú lacné, ale ich prínos je veľký. Jedna šálka denne zníži cholesterol aj krvný tlak

Spotrebiteľ | pred 11 mesiacmi

Správne skladovanie suchej fazule: Urobte toto po zbere a vydrží celé roky – na varenie aj na siatie

Sezóna | pred 1 rokom

Máte ich určite doma. Sú výživné a zároveň nízkotučné. Podporujú trávenie, chránia srdce a vďaka vláknine zasýtia na dlhý čas

Vzdelávanie | pred 1 rokom

Túžite po lepšom zdraví bez zbytočných výdavkov? Stačí pridať pol šálky tejto superpotraviny denne

Zdravie a prevencia | pred 1 rokom

Ako chudnúť zdravo, bezpečne a rýchlo? Stačí pridať do stravy dôležitú surovinu

Zdravý život | pred 1 rokom

Šálka tejto potraviny denne predlžuje život a zlepšenie pocítite už po troch týždňoch

Seniori | pred 1 rokom

Zabudnite na fazuľu! Objavte nenáročnú plodinu, ktorá je výživovo bohatšia, zdravšia a dokážete ju pestovať aj u nás

Záhrada | pred 1 rokom

Ktorá náhrada mäsa či syra je najlepšia pre zdravie aj peňaženku?

Zdravá výživa | pred 1 rokom

Ultraspracované potraviny nás doslova zabíjajú. Spôsobujú až 32 chorôb, vedú medzi nimi srdcové

Zdravá výživa | pred 2 rokmi | 2

Úplne bez cholesterolu, zato s poriadnou dávkou bielkovín a vlákniny: Zabudnutej strukovine sa darí aj v severných okresoch

Záhrada | pred 2 rokmi

Rímsky hrach neobsahuje ani gram lepku, je skvelou náhradou mäsa pre vegánov a pri jeho pestovaní ušetríte za vodu

Záhrada | pred 2 rokmi | 3

Do jedálneho lístka v zime patria aj sýtejšie jedlá! Čo poviete na prívarky zo strukovín - tu sú recepty

Jedlo | pred 2 rokmi

Zo strukovín má najviac bielkovín aj železa, pomôže s vysokým cholesterolom a možno ani neviete, že ju môžete pestovať

Záhrada | pred 2 rokmi

Skvelá náhrada čierneho korenia: Bojuje proti zápalom, zlepšuje trávenie aj činnosť srdca a zlepší vám spánok

Záhrada | pred 3 rokmi | 1

Padajú vám vlasy? Tieto jedlá vám udržia bohatý účes

Jedlo | pred 3 rokmi | 1

Sú lacné, zasýtia, chutia výborne a ešte aj zlepšia náladu. Pre telo sú najcennejšie úplne obyčajné plodiny

Záhrada | pred 3 rokmi | 1