Pozor! Zoštíhľujúce smoothie je na svete!
Toto smoothie pomáha pri spaľovaní tukov, aj pri celkovom detoxe organizmu. Stratiť nemôžete, len získať. Takže poďme na to.
Zoštíhľujúce smoothie.
Na zoštíhľujúce smoothie potrebujete:
1 lyžicu čerstvého zázvora
½ citróna
1 jablko
kúsok uhorky
za hrsť baby špenátu
½ ananásu
kocku ľadu
Prečo pomáha?
Čerstvý zázvor a ananás podporujú spaľovanie tukov, a preto sú pri chudnutí ideálnymi zložkami. Citrón nie je len vitamínová bomba, ale tiež kráľovná chudnutia. Čo mnohí nevedia, je tiež informácia, že uhorka perfektne prečisťuje!
Príprava:
Ovocie a zeleninu umyte, nakrájajte a pomixujte v mixéri. Zázvor olúpte, a spolu so špenátom a ľadom zmixujte do krémovej konzistencie. Dobrú chuť!
Súvisiace články
Krása a móda | pred 11 rokmi
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.