Zázvor v chutnom letnom drinku: Detoxikuje aj osvieži!
Zázvor sa už udomácnil aj v slovenských kuchyniach. Jeho prednosti sa spájajú predovšetkým so zdravím.
Zázvorový ľadový čaj je skvelý na osvieženie, ale aj detoxikáciu.
V lete ho však môžete použiť aj do osviežujúcich nápojov. A zdraviu, samozrejme, pomôžete tiež.
Na osvieženie, no zároveň detoxikáciu zafunguje ľadový čaj, v ktorom zázvor tvorí jednu z dôležitých zložiek. Okrem neho však pridáte ešte pár dôležitých ingrediencií. Ako na to?
Zázvorový ľadový čaj
- 2 citróny (ideálne bio, kôra nesmie byť chemicky ošetrená)
- 5 krúžkov zázvoru s umytou kôrou
- lístky bazalky
- 3 polievkové lyžice medu
- 1,5 horúcej vriacej vody
Postup:
Šťavu z citrónov dôkladne vytlačte do džbánu. Pridajte následne samotné vytlačené polovičky citrónov, krúžky zázvoru aj lístky bazalky. Zalejete vriacou vodou a necháte lúhovať až do chvíle, kým voda nevychladne. Následne jednotlivé pevné ingrediencie vyberiete. Servírujete s ľadom.
Súvisiace články
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.