Mýtus o víkendovom pití padá. Aj za občasný divoký večer platí vaša pečeň najvyššiu cenu
Nie len množstvo, ale aj spôsob pitia ničí našu pečeň. Ak si myslíte, že občasné víkendové večierky vám nemôžu uškodiť, zrejme zmeníte názor. Riziko cirhózy pečene môže narásť až trojnásobne.
Video
Slovensko drží smutné prvenstvo vo výskyte cirhózy pečene
Vysielané 3.4.2025
Zdroj:
Ivan Majerský
tv
Tiež si zvyknete občas cez víkend vyhodiť z kopýtka? Ak sa upokojujete tým, že keď sa celý týždeň na alkohol ani nepozriete, víkendové „zresetovanie hlavy“ vám nemôže uškodiť, mýlite sa. Nový výskum totiž naznačuje opak. Vyplýva to zo štúdie Keck Medicine of USC publikovanej v časopise Clinical Gastroenterology and Hepatology.
Vedci zistili, že ľudia s ochorením pečene známym ako MASLD (metabolicky podmienené stukovatenie pečene), ktoré je najčastejším ochorením pečene a postihuje približne každého tretieho dospelého, majú výrazne vyššie riziko fibrózy pečene (škodlivého zjazvenia), ak sa venujú epizodickému nadmernému pitiu alkoholu.
Za epizodické nadmerné pitie sa považuje konzumácia štyroch alebo viac nápojov za deň u žien a piatich alebo viac u mužov, aspoň raz mesačne.
Podľa zistení majú ľudia, ktorí vypijú veľké množstvo alkoholu naraz aspoň raz mesačne, až trojnásobne vyššie riziko vzniku pokročilej fibrózy pečene v porovnaní s tými, ktorí rovnaké množstvo alkoholu rozložia v čase.
Mladší dospelí a muži častejšie uvádzali epizodické nadmerné pitie, pričom platí, že čím viac alkoholu človek naraz vypije, tým vyšší stupeň poškodenia pečene sa u neho zvyčajne objaví.
„Táto štúdia je veľkým varovaním, pretože lekári sa tradične zameriavali na celkové množstvo alkoholu, nie na spôsob jeho konzumácie pri hodnotení rizika pre pečeň,“ uviedol Brian P. Lee, hepatológ a hlavný autor štúdie. „Naše výsledky naznačujú, že verejnosť by si mala oveľa viac uvedomovať nebezpečenstvo občasného nadmerného pitia a mala by sa mu vyhýbať, aj keď inak pije mierne,“ dodal. Lee a jeho kolegovia využili údaje z rozsiahleho prieskumu zdravia americkej populácie (National Health and Nutrition Examination Survey). Do analýzy zahrnuli viac ako 8 000 dospelých, pričom údaje pochádzali z rokov 2017 až 2023.
Skúmali súvislosť medzi epizodickým nadmerným pitím a pokročilou fibrózou pečene, aby pochopili, ako spôsob pitia — nielen jeho množstvo — ovplyvňuje zdravie, a to aj u ľudí, ktorí sú považovaní za miernych konzumentov (do 7 nápojov týždenne u žien a 14 u mužov).
Výskumníci sa zamerali na MASLD kvôli jeho rozšírenosti. Toto ochorenie postihuje ľudí s nadváhou, obezitou alebo metabolickými problémami, ako sú cukrovka 2. typu, vysoký krvný tlak či vysoký cholesterol, a jeho výskyt rastie.
Viac ako polovica účastníkov štúdie uviedla epizodické nadmerné pitie a takmer 16 % pacientov s MASLD patrilo do tejto skupiny.
Vedci porovnali pacientov s MASLD rovnakého veku, pohlavia a priemerného týždenného príjmu alkoholu — pričom jedni pili nárazovo vo veľkých dávkach a druhí nie. Výsledok: tí, ktorí pili nárazovo, mali takmer trojnásobne vyššiu pravdepodobnosť pokročilej fibrózy pečene.
Prečo je to nebezpečné? Podľa Leeho môže epizodické nadmerné pitie poškodzovať pečeň priamo aj nepriamo. Veľké množstvo alkoholu naraz totiž pečeň preťaží, zvyšuje zápal a vedie k zjazveniu a poškodeniu.
Ľudia s MASLD sú obzvlášť ohrození, pretože faktory ako obezita či vysoký tlak môžu riziko ochorenia pečene viac než zdvojnásobiť.
Ochorenia pečene spojené s alkoholom sa za posledné dve desaťročia viac než zdvojnásobili. Podľa Leeho za tým stojí najmä nárast pitia počas pandémie a pribúdanie ľudí s rizikovými faktormi, ako sú obezita a cukrovka.
„Aj keď sa táto štúdia zamerala na pacientov s MASLD, jej zistenia môžu byť relevantné pre oveľa širšiu populáciu,“ dodáva Lee. „Keďže viac ako polovica dospelých uvádza aspoň občasné nadmerné pitie, ide o problém, ktorému by mali venovať väčšiu pozornosť lekári aj výskumníci, aby sme lepšie pochopili, predchádzali a liečili ochorenia pečene,“ uzavrel výskumník.
Súvisiace články
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.
