Vedci tvrdia, že nečakaná vec môže zásadne znížiť riziko demencie. A netýka sa zdravotného stavu
Je to jedna z najväčších zdravotných výziev 21. storočia
Video
Ako si môžeme pomôcť chrániť svoje duševné zdravie a znížiť množstvo negativity, ktorej sme vystavení?
Archív, 2021
Demencia je čoraz vážnejším globálnym problémom. Ľudí s touto diagnózou pribúda stále viac, ochorenie postupne zhoršuje ich pamäť, správanie či reč. Najčastejšou formou je Alzheimerova choroba.
Nie je to len problém jednotlivcov – je to jedna z najväčších zdravotných výziev 21. storočia. Ako populácia starne, bude čoraz dôležitejšie riešiť prevenciu, starostlivosť aj podporu rodín.
Odhaduje sa, že na Slovensku demenciou trpí približne 60 000 – 70 000 ľudí, celosvetovo je to približne 55 miliónov ľudí. Ročne pribudne zhruba 10 miliónov nových prípadov a očakáva sa, že do roku 2050 môže počet prípadov narásť až na 130 – 150 miliónov. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie ide o jednu z hlavných príčin invalidity a závislosti u starších ľudí.
Aj preto sa vedci po celom svete snažia vyskúmať, ako toto ochorenie zvrátiť alebo aspoň spomaliť. Podľa novej štúdie publikovanej v časopise Journal of the American Geriatrics Society, je vo výhode skupina ľudí s jednou konkrétnou povahovou črtou.
A tou je optimizmus. Štúdia tvrdí, že vyššia miera optimizmuje spojená s nižším rizikom vzniku demencie.
Pri analýze údajov zo štúdie Health and Retirement Study, ktorá zahŕňa reprezentatívnu vzorku starších dospelých v USA, bol optimizmus hodnotený pomocou overeného testu Life Orientation Test-Revised u 9 071 kognitívne zdravých jedincov. Meranie prebehlo do 2 rokov od prvého hodnotenia kognitívnych funkcií každého účastníka. Výskyt demencie bol sledovaný až 14 rokov.
Zvýšenie optimizmu o jednu smerodajnú odchýlku bolo spojené s o 15 % nižším rizikom vzniku demencie, a to aj po zohľadnení veku, pohlavia, rasy/etnicity, vzdelania, depresie a závažných zdravotných stavov. „Identifikovanie optimizmu ako ochranného psychosociálneho faktora poukazuje na jeho potenciálnu hodnotu pri podpore zdravého starnutia,“ uviedli autori štúdie.
Doplnili, že aj predchádzajúce štúdie naznačujú, že vyšší optimizmus je spojený s lepšími kognitívnymi funkciami a pomalším kognitívnym úpadkom v starobe.
„Tieto zistenia naznačujú potenciálny význam optimizmu pri podpore zdravého starnutia, čo by mohlo byť zohľadnené v budúcom výskume zameranom na prevenciu demencie“ uzavreli.
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.
