#proteíny

Prestaňte sa spoliehať len na množstvo pohybu. Nové zistenia menia prístup k posilňovaniu svalov, kľúčom je niečo iné – a je to prekvapivo účinné

Zdravie a prevencia | pred 1 rokom | 1

Máte neustále hlad? Nie je to pažravosť. Telo vám dáva jasný signál. Neignorujte ho

Zdravý život | pred 1 rokom

Toto ovocie obsahuje takmer rovnako bielkovín ako vajce. Väčšina ľudí o tom nemá ani tušenia

Zdravie a prevencia | pred 1 rokom | 3

Ako chudnúť zdravo, bezpečne a rýchlo? Stačí pridať do stravy dôležitú surovinu

Zdravý život | pred 1 rokom

Jedlá, z ktorých sa večer najete, nepriberiete a pomôžu vám v zdraví

Zdravý život | pred 1 rokom | 1

Máte málo bielkovín? Toto sú znaky, ktorými to telo hlási

Zdravý život | pred 2 rokmi

Schudneme s jogurtom, áno či nie? Patrí vôbec do diéty?

Zdravý život | pred 2 rokmi

Čo pomáha pri závislosti od sladkostí? Žiadne týranie to nie je

Zdravý život | pred 2 rokmi

Predĺžte si život a schudnite. Máme pre vás skvelý tip na funkčné stravovanie

Zdravý život | pred 3 rokmi

Špalda: Nejde len o obyčajné obilie. Účinky príjemne prekvapia

Jedlo | pred 3 rokmi

Ktoré potraviny a živiny zlepšujú kvalitu vlasov? Sú to hrozienka, kel i sladké zemiaky

Krása a móda | pred 3 rokmi

Špecialista na výživu: Ako chudnúť s rozumom a prečo netreba počítať kalórie

Zdravý život | pred 3 rokmi

Poznáte recepty na zničené vlasy? Sú skutočne rýchle a lacné

Krása a móda | pred 3 rokmi

Odborník na výživu: Údeniny, tavené syry, rastlinné náhradky mäsa. Ktorým proteínom sa oblúkom vyhnúť?

Zdravá výživa | pred 4 rokmi

Cícer. Nečakane skvelá strukovina. Prekvapí vás, čo urobí s telom

Jedlo | pred 4 rokmi

Odborník na výživu: Proteínové prípravky. Kedy ich konzumovať a aké vyberať?

Zdravá výživa | pred 4 rokmi

Čo je lepšie na chudnutie, kura alebo tofu?

Zdravý život | pred 5 rokmi

Slovenskí vedci: Proteíny regulujú zapínanie a vypínanie viac ako 500 génov

Človek | pred 5 rokmi | 1

Sú pistácie pre vás vhodné? Spoznajte ich účinky na zdravie

Jedlo | pred 5 rokmi

Ktoré potraviny spaľujú podkožný tuk?

Zdravý život | pred 6 rokmi | 2