Kašeľ, chrípka a nádcha: Takto pomôžu domáce prostriedky
Nemusíte hneď bežať do lekárne, možno, že tie najlepšie lieky proti nádche a chrípke máte doma - v chladničke alebo v špajzi.
Inhalácie teplou parou a s éterickými olejmi uvoľnia dýchacie cesty a pomôžu znova dýchať.
Pri nádche:
Inhalácie s teplou parou a éterickými olejmi uvoľnia dýchacie cesty a umožnia znova dýchať. Osvedčený je aj výplach nosa slanou vodou, tiež pôsobí dezinfekčne. Ak nemôžete pre upchatý nos spať, dajte si pod hlavu ešte jeden vankúš, vaša hlava by mala byť o 20 stupňov vyššie.
Pri kašli:
Šalviové inhalácie zvlhčia podráždené sliznice, šťava z cibule s dvoma polievkovými lyžicami medu upokojí priedušky a zmierni kašeľ.
Pri chrípkovej infekcii:
Ak sa k nej pridružili typické príznaky nádchy ako sú bolesti hlavy a kĺbov – bolesti kĺbov zmierni kúpeľ s mentolovým olejom. Horúčka pomáha pri liečbe, pretože veľa vírusov odumiera pri teplote cez 38,5 stupňov. Pomôže ostať v posteli a piť veľa tekutín. Ale pozor, ak teplota stúpne nad 40 stupňov, treba rýchlo vyhľadať lekára.
Súvisiace články
Zdravie a prevencia | pred 7 rokmi | 3
Váš muž je v koncoch, má chrípku? Takto sa oňho postaráte!
Zdravý život
|
pred 8 rokmi
|
1
Bozkávanie počas prechladnutia. Zakázané či povolené?
Zdravie a prevencia
|
pred 9 rokmi
|
1
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.