Dajte zbohom menštruačným bolestiam!
Ak vás každý mesiac trápia menštruačné bolesti, mali by ste si vziať k srdcu nasledujúce tipy. Pomôžu pri menštruačných bolestiach a endometrióze.
Ilustračné foto.
Elektrický vyhrievací vankúš
… alebo termofor. Ide o najlacnejší a pomerne úspešný prostriedok pri zmiernení menštruačných kŕčov.
Hrejivá náplasť
Je alternatívou termoforu, predovšetkým v prípade, ak nie sme doma a nemôžeme si užívať teplo postele. Ideálna je kombinácia s tabletkou proti bolesti.
Čajová kúra
Stavte na čaje z malinových listov a alchemilkový. Odporúčajú sa piť už po ovulácii a po menštruácii si dať od nich pauzu.
Súvisiace články
Zdravý život | pred 8 rokmi
Menštruácia ovplyvňuje našu plodnosť. Čítajte, ako
Rodina
|
pred 9 rokmi
Čo vlastne viete o svojom cykle? A váš partner?
Zdravý život
|
pred 9 rokmi
Šesť potravín, ktoré menštruačné bolesti zhoršia
Zdravý život
|
pred 11 rokmi
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.