Čaje, ktoré pomôžu pri endometrióze a bolestivej menštruácii
Ženy, ktoré trpia silnými menštruačnými bolesťami, alebo dokonca endometriózou, často nevedia, ako si pomôcť.
Ilustračné foto.
Endometrióza je nezhubné, ale chronické ochorenie žien vo fertilnom veku, pri ktorom sliznica dutiny maternice, takzvané endometrium, „vycestuje“ aj mimo tejto dutiny. Zdržiava sa prevažne v oblasti brucha (vo vaječníkoch, čreve…). V niektorých prípadoch sa tieto ložiská nachádzajú aj v pľúcach a obličkách. Správajú sa podobne ako bunky maternice – sú regulované hormónmi a podliehajú cyklu. Spustia krvácanie, ktoré jednoducho neodtečie, čo môže viesť k cystám, zrastom, zápalom a jazvám, mnohé treba chirurgicky odstrániť a dokonca môžu spôsobiť neplodnosť. Endometrióza nie je bezbolestná. Počas menštruácie trpia ženy silnými menštruačnými bolesťami, čím sú vyradené z bežného života. Kto sa nechce spoľahnúť na hormóny, musí nájsť iné spôsoby.
Alchemilkový čaj s malinovými listami
Alchemilkový čaj sa používa pri mnohých ženských problémoch. Malinové listy zas pôsobia upokojujúco a protikŕčovo. Zalejte mix – po lyžičke z oboch čajov litrom horúcej vody a čaj pite počas celého dňa. Lepší účinok docielite, ak budete túto kúru absolvovať od prvého dňa menštruácie až do ovulácie, a to denne. Potom si dajte pauzu.
Žihľavový čaj s rebríčkom a nechtíkom
Žihľava pôsobí detoxikačne, rebríček je protizápalový a antispazmodický, ale reguluje tiež metabolizmus a nechtík uvoľňuje kŕče a reguluje cyklus, pretože obsahuje estrogénovú účinnú látku, ale je sporné, či vôbec pri endometrióze pomôže. Radšej sa najprv poraďte s lekárom a prípadne nechtík vynechajte. Zmiešajte žihľavu, rebríček a nechtík z lekárne a dve lyžičky tejto zmesi zalejte vriacou vodou. Nechajte 20 minút lúhovať. Pite denne aspoň jednu šálku, dva až tri mesiace.
Súvisiace články
Zdravá výživa | pred 8 rokmi | 9
Osem účinných prostriedkov proti prechladnutiu
Zdravie a prevencia
|
pred 8 rokmi
|
1
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.