Prvá pomoc pri bolesti zubov
Je víkend, pred víkendom alebo sviatok a žiaden zubár k dispozícii? S týmito radami môžete ten čas prečkať.
Ilustračné foto.
Ale pozor, pri pretrvávajúcich ťažkostiach treba vyhľadať lekára, prípadne zájsť na pohotovosť! Inak hrozí riziko zápalu, alebo, môžete o zub prísť.
Pulzujúca, tlmená a ťahavá – bolesť zubov vie byť neuveriteľná! Tieto tipy prinesú úľavu:
Pozor na alkohol a nikotín
Vyhnite sa teplým jedlám, alkoholu, kofeínu a nikotínu. Po počiatočnej úľave bude bolesť ešte horšia.
Výplachy vlažnou vodou
Vypláchnite si ústa niekoľkokrát denne vlažnou vodou alebo harmančekom. Pri ležaní si vyvýšte hlavu.
Pomôže klinček
Ak vám vypadla plomba a zub je tým pádom citlivý na studené, vložte si do vzniknutej diery drvený klinček.
Opaľovanie a námaha ublížia
V začiatkoch pomáha studené vo forme obkladov alebo ľadové zábaly. Vyhnite sa fyzickej námahe a tiež sa určite neopaľujte.
Dbajte na ústnu hygienu
Pri zápaloch ďasien pomáhajú výplachy vlažnou vodou s chlórhexidínom, kamilkami či šalviou. Nepoužívajte ústnu vodu, nejedzte pikantné jedlá. Dbajte na ústnu hygienu.
Súvisiace články
Zdravý život | pred 9 rokmi | 1
Ananás v lete: Zoštíhli, vybieli zuby aj detoxikuje
Zdravá výživa
|
pred 11 rokmi
|
4
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.