Najnovšie

Trápi vás bolesť hlavy? Tieto čaje môžu pomôcť

Zázvor, harmanček aj levanduľa - dokážu zmierniť problémy pri bolestiach hlavy.

23.5.2016 09:00
odoberať
Google News
zdieľať
mätový čaj
Foto: SHUTTERSTOCK
Aký čaj pomôže pri bolestiach hlavy?

Ak patríte k ľuďom, ktorí namiesto tabletiek pri menších zdravotných problémoch siahnu po čajoch, zrejme poznáte ich účinky. Je dobré, ak zároveň viete, ako treba jednotlivé druhy bylín kombinovať tak, aby skutočne pri tom-ktorom probléme pomohli. Bolesť hlavy nie je nič príjemné, najmä, ak sa ozýva pričasto. Aké čaje vyskúšať?

Pri migrénach siahnite po zázvorovom čaji. Pomôže potlačiť žalúdočné nevoľnosti, ktoré idú s migrénou častokrát ruka v ruke. Podobné účinky má aj mätový čaj. Pri bolestiach hlavy sa okrem pitia mätového čaju odporúča aj jemná masáž mätovým olejom v oblasti spánkov.

Aj stres môže spôsobovať bolesti hlavy. V tomto prípade je dôležité naučiť sa uvoľniť, stres „vypnúť“ či aspoň účinne predýchať. Pri tom pomáha čaj z harmančeka či levandule, obe byliny majú upokojujúci účinok na nervový systém.

debata
zdielať
zdielať
odoberať
Google News
mReportér
Zdielajte článok
Ľutujeme
Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Najnovšie správy