Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Kurkuma sa môže tešiť rovnakej popularite ako zázvor
Poznáte účinky tohto výrazne sfarbeného korenia?
Akú účinky má kurkuma?
Kurkuma nie je v európskej kuchyni práve rozšíreným korením. Zato v Ázii sa teší veľkej popularite a to nielen kvôli svojej výraznej žltej farbe. Kurkuma dokáže oveľa viac. Už ráno môžete vášmu telu pomôcť, ak vypijete pohár vlažnej vody s kurkumou.
Ako pôsobí kurkuma v našom organizme?
Podobne ako zázvor, aj kurkuma má silné antiseptické účinky, čím aktívne bojuje proti zápalom.
Kurkuma zabraňuje určitým proteínovým komplexom usadzovať sa v mozgu, čím poskytuje prevenciu pred Alzheimerovou chorobou. Okrem toho má pozitívne účinky na pamäť.
Zmierňuje problémy s nadúvaním, podporuje trávenie počas celého dňa. Protizápalový účinok pomáha pri chronických zápaloch čriev.
Stimuluje uvoľňovanie žlče v pečeni, čím pomáha pri trávení tukov. Ľudia s chorobami žlčníka by mali byť pri konzumácii kurkumy opatrní.
Aktívne zložka v kurkume, zvlášť kurkumín, chráni srdce a cievy. Okrem toho vedci potvrdili, že kurkumín dokáže zablokovať enzým podporujúci rast nádorov.
Kurkumu môžete vo forme jemného prášku nasypať do vody a vypiť. Alebo čerstvú kurkumu pokrájajte, aj spolu zo zázvorom na jemné plátky, zalejte večer vlažnou vodou a nechajte do rána luhovať. Potom vypite.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.