Čili pomáha spaľovať tuky. Ako?
Americkí vedci prišli na to, že čili brzdí priberanie. Strava pre tých, čo chudnú, nech je teda pikantnejšia!
Chcete schudnúť? Voľte pikantnejšie jedlá.
Vedci dokonca tvrdia, že je jedno, koľko tuku v strave prijímame. Znie to až príliš dobre na to, aby to bola pravda. Ako to teda funguje?
Proti obezite
Pri hľadaní prostriedka proti obezite, vedci z univerzity vo Wyomingu objavili čili. V kapsaicíne, ktorý táto pikantná paprička obsahuje, sa skrýva skutočné tajomstvo štíhlosti. Vďaka tejto látke je čili ostré a práve preto vznikli najskôr len domnienky, že možno pomáha v prevencii proti obezite. Vedci chceli teraz prísť na to, či je toto červené korenie v diétach skutočne zázrakom.
Myši priberali
Vo svojom výskume kŕmili myšli potravinami, bohatými na tuky a nechali ich priberať. Keď im začali podávať kapsaicín, hmotnosť sa im zastavila – napriek tomu, že boli naďalej kŕmené tou istou stravou. Pripomeňme, že strava myší tvorila len 0,01 percent kapsaicínu.
Pálenie tuku
Vedci sa domnievajú, že kapsaicín podporuje v tele proces, pri ktorom sa spaľujú tuky. Ako presne však táto látka bráni v priberaní, sa naďalej skúma. Odkaz pre všetkých, ktorí chcú nejaké to kilo zhodiť. Voľte pikantnejšiu stravu.
Súvisiace články
Zdravý život | pred 11 rokmi
5 trikov, ako čo-to zhodiť. Aj bez cvičenia!
Zdravý život
|
pred 11 rokmi
|
1
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.