Najnovšie

Sychravé počasie je tu! A s ním aj nádcha

Skôr, než vykúpite polovicu lekárne, vyskúšajte tieto tri jednoduché domáce recepty.

5.9.2014 15:00
odoberať
Google News
zdieľať
shutterstock 65091016
Foto: SHUTTERSTOCK
Skúste naparovanie, pomáha!

Naparovanie

Konečne voľne dýchať! Ak sa chcete zbaviť nádchy, mali by ste si naparovanie dopriať aspoň raz denne. Sparte harmanček, ponad hlavu si prehoďte uterák a 5 – 15 minút vdychujte. Určite sa vám uľaví, ale po naparovaní zamierte rýchlo do postele a telu doprajte oddych. Ak nemáte doma harmanček, môžete ho nahradiť morskou soľou.

Cibuľový sirup

Posilňuje imunitu, zároveň pomôže odstrániť hlieny pri nepríjemnej nádche. Recept je veľmi jednoduchý. Cibuľu očistíme, nakrájame na jemné kolieska a posypeme cukrom alebo zalejeme medom. Následne stačí premiešať a nechať niekoľko hodín odstáť na tmavom mieste. Cibuľa pustí šťavu, ktorú potom scedíme a po lyžičkách podávame.

Dýchajte bylinky

Zmiešajte 20 g semien feniklu a 80 g sušeného kôpru. Naberte na polievkovú lyžicu a nasypte na pripravený papier na pečenie. Len na pár minút nechajte v rúre vyhriatej na 250 stupňov. Ak zmes začne rozvoniavať, vyberte ju z rúry a zhlboka si privoňajte. Niekoľkokrát, kým zmes prenikavo vonia. Po pár minútach pocítite úľavu a bude sa vám dýchať ľahšie.

debata
zdielať
zdielať
odoberať
Google News
mReportér
Zdielajte článok
Ľutujeme
Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Najnovšie správy