Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Odoláte sezóne malín? Nemali by ste!
Odrhnite si čerstvú malinu, je práve ich čas.
Máte chuť na malinu?
Leto patrí aj malinám! Či už ich odtrhnete v záhrade a skončia priamo vo vašich ústach, alebo z nich upečiete chutný koláč či pripravíte osviežujúci nápoj, rozhodne sa vaše chuťové kanáliky potešia. A nielen tie.
Maliny rastú na kríkoch, ktoré môžu dorásť až do výšky dvoch metrov. Skoré odrody dozrievajú už v júni, tie neskoršie až v jeseni. Čerstvé maliny si tak môžete vychutnať až štyri mesiace, ak vhodne skombinujete odrody.
Z minerálnych látok obsahujú veľa vápnika, horčíka, železa, fosforu, draslíka, vitamínu C, karoténu a vitamíny skupiny B. Ďalej, samozrejme, ovocné kyseliny ako jablčnú, citrónovú, mravčiu, salicylovú, vínnu. Tiež sú bohaté na pektín a triesloviny.
Obsahujú aj biotínu, ktorý v tele transportuje síru, dôležitú pre lesk a zdravie vlasov a pre pružnosť pleti. Obsah kyseliny salicylovej pomáha pri horúčkovitých ochoreniach. Maliny majú močopudný účinok, takže sa odporúčajú pri reumatizme a niektorých ľadvinových a pečeňových chorobách. Pomáhajú aj pri detoxikácii organizmu.
Namixujte si malinový smoothie
- 1/2 ananásu
- 1 šálka malín
- 2 lyžičky cukru
- 1 pomaranč
- trocha vody
Všetko zmixujte, podávajte chladené, ozdobené mätou.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.