Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Zelené smoothie pre vysnívanú postavu? Za pokus to stojí!
Vitamínovými bombami štartujú svoje pracovné dni aj modelky prvej ligy.
Prečo nevyskúšať na ráno vitamínovú bombu?
Zelené „smoothies“ sú vitamínové nápoje zo zeleniny. A obľubujú ich aj modelky svetového mena ako Miranda Kerr či Rosie Huntington Whiteley. Ak sa ich niekto opýta na tajomstvo ich štíhlej línie, odpoveďou je cvičenie a zeleninové „smoothies“. Práve týmito nápojmi štartujú modelky svoje nabité dni. Tak prečo neskúsiť podobný trik na super líniu? Minimum kalórii a skvelá chuť. Ak si teda na ich príprave necháte záležať. Na žačiatok vyskúšajte zelený „Hot Shot“
Na tri porcie potrebujete:
- polovicu ananásu
- polovicu citróna
- 3 listy rímskeho šalátu (40 g)
- malý hrnček brokolicových hobliniek (40 g)
- trocha kajenského korenia
- 350 ml vody
Ako na to?
- Ananás očistite a pokrájajte na mesiačiky. To isté urobte s citrónom, kúsky potom vložte do mixéra.
- Rímsky šalát umyte a nechajte vysušiť. Natrhajte na kúsky. Z brokolice si nastrújajte hoblinky, spolu s korením vložte do mixéra.
- Napokon dolejte vodu a všetko poriadne rozmixujte.
- Nalejte do pohára, ako dekoráciu použite mesiačik ananásu, ktorý posypete brokolicovými hoblinkami.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.