Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Ako poraziť lenivosť? Tieto tri tipy môžu pomôcť
Neviete sa donútiť, aby ste si sadli za stôl a konečne splnili úlohy spred včera? Ako sa "nakopnúť"?
Zmáha vás lenivosť?
Plnenie úloh ako hra
Urobte si večer zoznam úloh na nasledujúci deň a priraďte si k jednotlivým úlohám body – podľa náročnosti od 1 po 3. Zároveň si prisľúbte odmenu – povedzme za 10 nazbieraných bodov si večer môžete pozrieť dve časti obľúbeného seriálu. Ak ich nenazbierate, žiaden seriál nebude! Odmenu si vyberte podľa vášho aktuálneho nastavenia – uvidíte, ako to pôjde s takouto motiváciou.
Usporiadajte si nanovo priestor okolo seba
Viete, že niektoré farby v človeku prebúdzajú kreativitu? Ak napríklad siahnete po farbách ako červená či modrá, počas dňa vás nabijú energiou a zároveň pôsobia stimulujúco na vašu kreativitu. Ak túžite zmeniť seba a nájsť v sebe viac energie pre bežný deň, skúste sa obklopiť vecami či farbami, ktoré majú na vás práve takýto účinok.
Kuchynský budík ako „šéf“
Do niečoho sa vám nechce? Vezmite do ruky kuchynský budík a nastavte ho napríklad na 25 minút. V okamihu, ako začnete pracovať, „makajte naplno“ dovtedy, než zazvoní. Potom si nastavte 5 minút na prestávku. Ak zazvoní, opäť sa pustite do práce. Vydržte a neklamne! Uvidíte, že aj takto môžete premôcť lenivosť a „nakopnúť“ sa k výkonom.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.