Najnovšie

Neprepínajte, aj keď svoju prácu milujete

Máte to šťastie, že vás práca nielen živí, ale aj baví?

Monika Schönová, pre Pravda.sk
7.1.2014 07:00
odoberať
Google News
zdieľať
práca - nasadenie - veľa práce
Foto: SHUTTERSTOCK

Aj keď chodíte na pracovisko radi, prostredie vám vyhovuje a teší vás každý úspech, dávajte si pozor na rozloženie svojich síl.

Zapálenie pre prácu až do vyhorenia?

Niekto je skúšaný v stresovom ovzduší, vyčerpávajú ho náročné pomery, komplikované vzťahy, ale nemá príliš na výber, tak „drží hubu a krok“ až do úplného znechutenia a vysilenia. Taký by vám možno závidel a ani by mu nenapadlo, že v ideálnejších podmienkach môže človek takisto skončiť zdravotne veľmi zle. Ak je pre prácu skutočne zapálený, nepozná oddych, ľahko tiež spozná trpkú chuť syndrómu vyhorenia.

S láskou, ale i rozumom

Chytila vás pracovná príležitosť za srdce, cítite sa v kolektíve fajn a neraz si ani nevšimnete, ako ubehne čas – je to síce príjemný a povzbudzujúci pocit, ale tento hnací motor je aj trochu zradný. Idete totiž neustále naplno, pracujete na úkor súkromia, dobrovoľne sa vzdávate víkendov a voľného času. A zabúdate regenerovať, vaše koníčky a rodina je bokom…

Práca ako priorita, nemáte kedy žiť

Tvrdíte, že práca je váš život, ale vlastný organizmus a rodina to cítia inak. Možno ste v návale práce, nápadov, nových projektov a zaujímavých aktivít len pozabudli, že by ste sa mali starať i o zdravie, dopriať si čas pre seba, pre blízkych. Načerpať nové sily, venovať sa ľuďom, ktorí vás potrebujú, spoznať nové známosti, nové zážitky. Aj v práci toho iste zažijete veľa inšpirujúceho, ale niektoré hodnoty by ste mali hľadať inde, resp. vážiť si ich.

debata
zdielať
zdielať
odoberať
Google News
mReportér
Zdielajte článok
Ľutujeme
Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Najnovšie správy