Najnovšie

Tento trik asi nepoznáte! Tajnou prísadou do tekvicovej polievky je...

Naozaj jednoduché! Vďaka čomu získa vaša polievka lahodnejšiu chuť?

12.10.2020 09:00
odoberať
Google News
zdieľať
Hokkaido polievka s čili, tekvica
Foto: SHUTTERSTOCK
Hokkaido polievka chutí skvele.

Jeseň sa nesie v znamení tekvice. Jedlá z nej sa na našom stole vyskytujú pomerne často a to je skvelá správa. Aj preto, že všetky druhy tekvíc sú nízkokalorické (na 100 g obsahujú len 25 kcal), takže po nich môžete siahnuť aj v období zhadzovania kilogramov.

Tekvice majú v sebe veľa betakaroténu, ktorý chráni naše bunky pred starnutím alebo pred vznikom rakoviny. 100 gramov tekvice obsahuje asi 300 miligramov draslíka. Tekvicová dužina obsahuje aj vápnik, horčík, fosfor, železo, zinok, selén, vitamín E a C, ako aj vitamíny skupiny B.

Oranžové krémové polievky chutia vynikajúco, základný recept obsahuje niekoľko často používaných prísad – cibuľu, maslo, citrónovú šťavu, zázvor… Jednou z prísad, ktorú ste pravdepodobne nikdy pri jej príprave nepoužili, je jablkový džús! Keď budete nabudúce pripravovať tekvicovú polievku (napríklad z tekvice Hokkaido), nezabudnite do nej pridať trochu jablkového džúsu ako tajnú prísadu. Vašej jesennej polievke dodá lahodný ovocný tón a tiež perfektne dotvára chuť tekvice.

Ak nemáte doma jablkový džús alebo chcete polievku trochu krémovejšiu, dochutiť ju môžete aj trochou jablkovej detskej výživy či rovno kúskami jablka. Tie povarte spolu s ostatnými ingredienciami a následne rozmixujte. Hotovo!

Vyskúšajte aj recept na polievku Hokkaido z TV Varecha

Video

Vyskúšajte ozajstnú hokkaido polievku so zázvorom a grilovaným kozím syrom.

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Hokkaido polievka na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

debata
zdielať
zdielať
odoberať
Google News
mReportér
Zdielajte článok
Ľutujeme
Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Najnovšie správy