Najnovšie

Voňavá a rýchla večera! Špagety so špenátom a bylinkami

Ešte stále máte na balkóne čerstvé bylinky? Recept na lahodnú večeru vás poteší, pripravte si bazalku a petržlen.

12.9.2018 15:00
odoberať
Google News
zdieľať

Na špagety so špenátom a bylinkami potrebujeme:

Špageti so špenátom a bylinkami. Foto: SHUTTERSTOCK Špageti so špenátom a bylinkami.

  • 150 g baby špenátu
  • zelenú časť z 1 jarnej cibuľky
  • 1 väčšiu paradajku
  • 50 g špagiet
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 ČL olivového oleja
  • 2 PL čerstvej bazalky
  • 2 PL čerstvého petržlenu
  • 2 PL strúhaného parmezánu
  • soľ, korenie

Ako na to?

  • Zelené časti jarnej cibuľky a paradajku pokrájajte na kúsky. Špagety uvarte al dente.
  • Počas varenia špagiet opečte na oleji cesnak, pridajte špenát a krátko poduste.
  • Špagety, špenát, cibuľku, paradajky a bylinky premiešajte, posypte parmezánom podľa chuti.

1 porcia obsahuje 374 kcal

debata
zdielať
zdielať
odoberať
Google News
mReportér
Zdielajte článok
Ľutujeme
Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Najnovšie správy