Budem mať fotku ako na OnlyFans, skonštatovala Vierka Ayisi. Lucia Lužinská zas kričala. Okoloidúci sa nestačili diviť
Na Kúpeľnom ostrove v Piešťanoch sa cez víkend cvičila joga. Jedinečné podujatie Open Air Joga spojilo lásku k pohybu s myšlienkou pomoci. Celá akcia bola totiž zameraná na podporu Sandry Kesslovej, mladej ženy, ktorá trpí agresívnym autoimunitným ochorením - tzv. séronegatívnou artritídou.
,,Toto bude póza ako pre Only Fans," poznamenala, keď ju jedna z cvičeniek fotografovala celkom zblízka.
Ešte večer pred podujatím nebolo jasné, či sa počasie nad účastníkmi zľutuje a naplánované jogové cvičenia a diskusie bude možné uskutočniť vonku v parku na trávniku pred hotelom Esplanade. Napokon sa to podarilo – v noci prestalo pršať a nasledujúci dážď prišiel až večer po skončení podujatia.
Najvzácnejším hosťom podujatia bol nepochybne prednosta Ortopedickej kliniky Fakultnej nemocnice v Brne prof. MUDr. Martin Repko, PhD., ktorý je známym spondylochirurgom (špecialistom v oblasti chirurgie chrbtice) a 35 rokov cvičiteľom systému Joga v dennom živote. Profesor Repko má zároveň slovenské korene, pretože jeho otec pochádza z Nitry, dcéra tohto známeho ortopéda, ktorá je fyzioterapeutkou, sa zas vydala za Slováka z Prešova. Navyše nadránom tesne pred začiatkom podujatia sa prof. Repko stal dvojnásobným dedom, takže z Brna si na podujatie doslova iba „odbehol“. Venoval niekoľko minút diskusii s moderátorkou Karin Majtánovou na pódiu, stretol sa s medicínskou riaditeľkou SLK Piešťany MUDr. Alenou Korenčíkovou, polhodinu aj rozhovoru o chirurgii chrbtice s redaktorkou Pravdy (toto interview prinesieme čoskoro) a ponáhľal sa naspäť na Moravu za svojím čerstvým vnukom. Ten sa totiž narodil v nemocnici, kde profesor pracuje.
Úspešné podujatie sa začalo o deviatej ráno a skončilo sa takmer pred šiestou večer. Jogu odcvičili známe mená jogového sveta ako džezová speváčka a herečka Lucia Lužinská, ktorá bola so svojou jogou dychu naozaj výborná, dcéra Fredyho Ayisiho, certifikovaná mentorka a inštruktorka jogy Vierka, známa piešťanská jogínka Michaela Hluchová či dôležitá osobnosť jogy na Slovensku Ivan Malek. Občas vznikali zaujímavé situácie a vtipné momenty, keď „za zadkami jogínov“ zastavil turistický vláčik Piešťanský expres a jeho cestujúci, kúpeľní hostia, s prekvapením pozorovali cvičencov v rôznych jogových pozíciách (tzv. ásanach, napríklad tzv. pes hlavou dole). Alebo keď jedna z cvičeniek zblízka fotila Vierku Ayisi v pozícii, keď sedela s nohami vo vzduchu v tvare písmena V. „Teraz budem mať fotku ako na OnlyFans,“ poznamenala so smiechom Vierka. (OnlyFans je kontroverzná platená webová platforma a aplikácia so „zábavou pre dospelých“.) Lucia Lužinská zas nielen spievala, ale aj kričala v rámci „liečivej sily dychu a hlasu“.
Medzi jednotlivými hodinami jógy sa diskutovalo o zdravej výžive s nutričným poradcom a koučom Danielom Weissom. O tom, ako zmeniť myslenie a mať spokojnejší a šťastnejší život, prednášala Vierka Ayisi a polhodina monológu jej takmer nestačila.
Takmer celé podujatie sediac na drevenej lavičke trpezlivo pozorovala Sandra Kesslová. Konalo sa aj kvôli nej, pretože táto 35-ročná dcéra šéfkuchára hotela Esplanade na piešťanskom Kúpeľnom ostrove trpí už deväť rokov agresívnou formou zápalovej reumy. „Začalo sa to tým, že mi opuchol ukazovák ľavej ruky,“ hovorí mladá žena, ktorá tu v tom čase pracovala ako čašníčka. Veľmi rýchlo už nedokázala ani chytiť pohár s vodou či prejsť doma zo spálne do obývačky. „Bolo to strašné,“ spomína Sandra, ktorá je mesiac po výmene bedrového kĺbu a čoskoro ju čaká výmena toho druhého. Navyše má rozpadnutý kĺb ľavého ramena, problematicky sa pohybuje aj s francúzskymi barlami. Žieňa, ktoré denne trpí bolesťami, býva v Piešťanoch v byte na treťom poschodí bez výťahu. Pomáha jej Asociácia pomoci postihnutým APPA, ktorá poskytuje finančnú pomoc na rehabilitácie, zdravotné a kompenzačné pomôcky, špeciálne operácie, bezbariérové úpravy bývania alebo na nákup a úpravu automobilov. Organizujú nielen rôzne benefičné akcie, ale v mobilnej aplikácii APPkA, ktorú vytvorili, môžu užívatelia svoje spálené kalórie darovať na podporu zdravotnej znevýhodnených ľudí. Čiže nie priamo peniaze – po prepojení mobilnej apky s pohybovou aplikáciou sa ráta každý krok či iná pohybová aktivita majiteľa mobilu a spálené kalórie užívateľov putujú na podporu vybranému človeku. Následne ich premenia na konkrétnu pomoc finanční sponzori.
Joga sa teda cvičila pre Sandru, ktorá je síce Piešťanka, ale paradoxne z dôvodu svojej zápalovej diagnózy nemôže absolvovať nijaké liečivé tepelné procedúry, ktorými sú známe piešťanské kúpele. Ani bahnisko, ani zrkadlisko, najviac jej pomôže aktívne cvičenie s fyzioterapeutkou. Kúpele ju dokonca istý čas nechali bývať v jednom zo svojich ubytovacích zariadení, v izbe s prístupom ku výťahu, pretože pre zlý zdravotný stav nebola schopná ani opustiť svoj byt na treťom poschodí v Piešťanoch pri železničnej stanici. Schody boli pre ňu nočná mora. Ochorenie sa jej zahryzlo do všetkých kĺbov od členkov až po čeľusť. „Jediné, čo mi pomôže vyhnúť sa čo najdlhšie invalidnému vozíku a udržať si aspoň čiastočnú hybnosť rúk, sú intenzívne rehabilitácie. Sú však finančne veľmi náročné,“ dodáva smutne Sandra Kesslová. Podporiť ju môže ktokoľvek, kto si mobilnú aplikáciu stiahne do svojho smartfónu a aktivuje si ju v jej prospech (v aplikácii si možno vybrať konkrétny príbeh človeka, ktorému chcete darovať svoju energiu).
„Joga môže skvalitniť každodenný život nielen tým, že si človek rozhýbe kĺby či pomôže dostať sa chrbtici do dobrého postavenia, ale zmenou myslenia pozitívne vplýva aj na to, aby sme sa lepšie cítili. Vieme, koľko ochorení je dnes následkom stresu,“ povedal prof. Repko. „Mali by sme jogu žiť 24 hodín a cvičiť ju podľa svojich možností i schopností dokáže naozaj každý.“
Video
Ako cvičiť po artroskopickej operácii kolena?
Fyzioterapeutka Mgr. Jana Melichárová zo Spine clinic v Bratislave vám v tomto videu ukáže štyri série rehabilitačných cvikov, ktoré je potrebné cvičiť po artroskopickej operácii kolena.
Súvisiace články
Sponzorovaný obsah | pred 1 rokom
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.
