Mýtus o „bezpečnom“ odvykaní sa rúca: Vapovanie vedie podľa odborníkov k falošnému prísľubu zdravia
Hoci sa elektronické cigarety roky propagovali ako zdravšia a účinnejšia cesta k odvykaniu od fajčenia, najnovšie výskumy ukazujú celkom iný obraz.
Elektronické cigarety boli uvedené na trh ako nástroj na zníženie škôd z fajčenia.
Vapovanie sa dlhé roky prezentovalo ako bezpečnejšia alternatíva k tradičnému fajčeniu a ako nástroj na odvykanie od nikotínu. Najnovšie štúdie a odborné stanoviská však naznačujú, že vapovanie môže predstavovať významné zdravotné riziká, ktoré v niektorých prípadoch prevyšujú jeho potenciálne prínosy.
Video
Základným problémom je, že v spoločnosti vládne zážitková medicína
Druhým je kríza autorít, teda spochybňovanie odborníkov, ktorá je alarmujúca. Výsledkom je aj to, že duševné zdravie spoločnosti trpí. Na stredajšej tlačovej konferencii to uviedol predseda Úradu pre dohľad nad zdravotnou starostlivosťou (ÚDZS) a člen Slovenskej spoločnosti patológov Slovenskej lekárskej spoločnosti Michal Palkovič.
Zdroj:
TASR
Elektronické cigarety boli uvedené na trh ako nástroj na zníženie škôd z fajčenia. Mali dodávať nikotín bez sprievodných toxických látok, ktoré vznikajú spaľovaním tabaku. Od ich objavenia pred vyše dvadsiatimi rokmi sa podieľali na poklese výskytu rakoviny pľúc a viacerí odborníci ich považujú za menej škodlivé ako cigarety.
Pomohli viacerým fajčiarom prestať, najmä v rámci kontrolovaných pokusov, a mohli zachrániť stovky tisíc rokov života. Vapovanie však zároveň vyvolalo novú krízu, najmä medzi tínedžermi a mladými dospelými, ktorí by inak tabak nikdy nevyskúšali. Do roku 2019 vyskúšala vapovanie takmer tretina amerických stredoškolákov, čo dramaticky zvýšilo expozíciu nikotínu u mladých.
Zdravotné riziká spojené s vapovaním
Aj keď vapovanie vylučuje niektoré škodlivé látky obsiahnuté v tradičných cigaretách, prináša so sebou nové zdravotné riziká. Aerosóly a pasívne výpary z elektronických cigariet boli opakovane identifikované ako škodlivé. Obsahujú ťažké kovy ako olovo a nikel, ultrajemné častice, ktoré prenikajú do pľúc, či benzén – látku, ktorá sa nachádza aj vo výfukových plynoch, uvádza Henry Ford Health.
Okrem toho výskumy preukazujú, že vapovanie nie je „bezpečné“. Spája sa s výskytom pľúcnych ochorení, záchvatov a negatívnych dopadov na duševné zdravie. Výpary z vapovania, ktorým sú vystavení aj nepoužívatelia, obsahujú mnoho toxínov a kovov, podobne ako pasívne fajčenie. Jednorazové e-cigarety pritom môžu obsahovať toľko nikotínu ako 25 balíčkov cigariet, ak nie viac. Odvykanie od vapovania môže byť pre niektorých dokonca ťažšie ako prestať s klasickými cigaretami, a to práve vďaka sladkým príchutiam a vysokému obsahu nikotínu.
Vapovanie a odvykanie od fajčenia
Účinnosť vapovania ako nástroja na odvykanie od fajčenia je predmetom sporov. Niektoré štúdie tvrdia, že e-cigarety môžu pomôcť prestať fajčiť, iné zas, že nie sú účinnejšie ako iné metódy. Výskum Univerzity v Kalifornii v San Diegu preukázal, že používanie e-cigariet je spojené s nižšou úspešnosťou v odvykaní.
Analýza údajov od viac ako 6 000 amerických fajčiarov ukázala, že miera úspešného odvykania bola o 4,1 % nižšia medzi každodennými vapermi a o 5,3 % nižšia medzi občasnými vapermi v porovnaní s tými, ktorí e-cigarety nepoužívali.
Ďalšia štúdia pod vedením doktora Reta Auera uskutočnila randomizovanú klinickú štúdiu, ktorá porovnávala účinnosť a bezpečnosť bezplatne poskytovaných e-cigariet v kombinácii so štandardnou starostlivosťou oproti samotnej štandardnej starostlivosti. Druhotným cieľom bolo zistiť vplyv intervencie na dýchacie symptómy.
Výsledky ukázali, že zatiaľ čo niektorí účastníci mali z e-cigariet úžitok, celková účinnosť ostáva nejasná.
Niektorí užívatelia kombinujú vapovanie s klasickým fajčením. Táto prax môže znásobiť zdravotné riziká. Ľudia, ktorí používajú oba produkty, majú podľa štúdií vyššie riziko vzniku rakoviny pľúc než tí, ktorí fajčia iba klasické cigarety.
Verejná mienka a mýty
Vnímanie vapovania sa v priebehu rokov výrazne zmenilo. Štúdia medzi 28 393 fajčiarmi ukázala, že vnímanie škodlivosti e-cigariet sa za poslednú dekádu zhoršilo. V roku 2023 si väčšina respondentov (57 %) myslela, že e-cigarety sú rovnako (33,7 %) alebo viac (23,3 %) škodlivé ako cigarety.
Zmeny v postojoch korešpondovali s dvoma zásadnými udalosťami, a to prepuknutím pľúcnych ochorení súvisiacich s vapovaním v roku 2019 a prudkým nárastom vapovania medzi mladými v Anglicku od roku 2021.
Hoci môže vapovanie v niektorých prípadoch predstavovať menej škodlivú alternatívu k tradičnému fajčeniu, nevyhnutne so sebou prináša množstvo rizík. Závislosť, vystavenie škodlivým látkam či súbežné používanie s cigaretami znižujú jeho účinnosť ako nástroja na odvykanie. Odborníci odporúčajú zamerať sa na dôslednú verejnú osvetu, prísnu reguláciu e-cigariet a podporu overených metód odvykania od fajčenia.
Súvisiace články
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.
