Ako si správne navliekať a nosiť kompresívne pančuchy?
Práve kompresívna liečba plní jednu z hlavných úloh pri chronickej žilovej nedostatočnosti. Kompresia znamená tlak. Sťahovacia pančucha vytvorí tlak na rozšírené žily a zúži ich prierez. Vďaka tomu žilové chlopne lepšie "dovierajú" a zvýši sa rýchlosť prúdenia žilovej krvi. Lepší tok krvi smerom ku srdcu znižuje aj nebezpečenstvo vzniku trombózy a následne aj embólie.
Pančuchy sa delia do tried podľa veľkosti tlaku, ktorý je v oblasti členka.
- je potrebné začať ich nosiť postupne, najskôr 2–4 hodiny denne a postupne tento čas predlžovať
- pančuchy sa nosia preventívne cez deň, predovšetkým pri záťaži, aby sa zabránilo bolestiam, napätiu v lýtkach či opuchom dolných končatín, ktoré sa objavujú v popoludňajších či vo večerných hodinách
- pančuchy sa navliekajú ráno, kým dolné končatiny nie sú opuchnuté
- pre ľahšie obliekanie je pri vyššej kompresívnej triede potrebné použiť navliekač pančúch alebo gumené rukavice
- okraje pančúch sa nesmú otočiť, pretože sa tlaky sčítajú a môže dôjsť k zaškrteniu končatiny (prerušenie krvného obehu)
- počas spánku sa kompresívne pančuchy ani podkolienky nenosia, úľavu možno dosiahnuť polohovaním končatín (podložte nohy postele v mieste, kde máte nohy, zhruba o 20 cm, niektoré postele majú aj rošt, ktorý je možné v mieste nôh o túto výšku zodvihnúť)
Video
Ako sa spáli kŕčová žila? A ako sa zlepí lepidlom? Ukážeme vám oba postupy
Chirurg MUDr Július Muranský, MPH., z Revive, Jednodňovej chirurgie v Bratislave, vo videu vysvetľuje, ako sa prejavujú a operačne riešia kŕčové žily (varixy) a ich jednotlivé štádiá. Uvidíte zábery z dvoch rôznych typov zákrokov na dvoch pacientkach - tzv. endovaskulárnu operáciu laserom a lepenie kŕčových žíl. Aké sú medzi nimi rozdiely?.Upozorňujeme, že niektoré časti videa so zábermi z chirurgickej sály nie sú vhodné pre citlivé povahy.
Kto nesmie nosiť kompresívne pančuchy?
- závažné periférne ochorenie dolných končatín v III. až IV. štádiu
- akútna bakteriálna infekcia kože, mokvajúci ekzém
Medzi relatívne kontraindikácie (musí zvážiť lekár) patria:
- nedostatočne liečené srdcové zlyhávanie
- závažné srdcové arytmie
- zápalové ochorenia kože
- ťažké reumatické choroby rúk (neschopnosť natiahnuť si ráno pančuchy)
- alergia na latex/nylon
Súvisiace články
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.
