5 vecí, ktoré patria do cestovnej lekárničky
Skôr ako si do svojho dovolenkového kufra dáte plavky, sandále či oblečenie, uistite sa, že máte aj dobre vybavenú lekárničku. V ideálnom prípade ju nebudete potrebovať, ale ak sa niečo stane, oceníte ju. Na čo všetko je dobré myslieť a čo v nej nemá chýbať?
V ideálnom prípade ju nebudete potrebovať, ale ak sa niečo stane, oceníte ju.
1. Alergia
Ak trpíte alergiou, je zrejme pre vás samozrejmé, že nosíte so sebou lieky na zmiernenie jej príznakov. Môže sa však stať, že o alergii zatiaľ neviete a ťažkosti vám narobí nejaká potravina či rastlina. Nepríjemnostiam sa vyhnete, ak si zoberiete antihistaminiká, pomôžu pri pálení v ústach, kožných vyrážkach, respiračných ochoreniach či svrbiacich očiach.
2. Zažívanie
Žalúdočné problémy vás môžu dostihnúť počas leta všade, nemusíte si po ne "ísť“ do Egypta. Potrápiť zažívanie môže kontaminovaná voda, zle umytá zelenina a ovocie alebo lokálne potraviny, koreniny či rôzne špeciality. Pribaľte si do lekárničky lieky proti hnačke, živočíšne uhlie, prípadne aj probiotiká.
3. Popáleniny a odreniny
Súčasťou dovolenkových dní často bývajú aj popáleniny, ktoré vzniknú pri grilovaní, odretá pokožka a rôzne drobné ranky. Tie bývajú lákavým zdrojom pre baktérie a iné mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Liečivé spreje pomôžu jej riziko minimalizovať a rýchlejšie zahojiť rany. Vyhľadávajte tie, ktoré obsahujú účinné látky, napríklad Bonect Control Spray, ktorý obsahuje kyselinu hyalurónovú. Vyskytuje sa prirodzene v ľudských tkanivách a podporuje rýchlejšie hojenie. Metalické striebro v spreji zasa vytvára bariéru škodlivým baktériám.
4. Pokožka
Dlhé opaľovanie môže okrem spálenia pokožky zvýšiť aj riziko vzniku ekzému či pigmentových škvŕn. Krémy s dostatočným ochranným faktorom SPF pokožku ochránia pred UV žiarením. Ak sa pokožka predsa len spáli, dávajte si na postihnuté miesta krém proti popáleninám.
5. Bodnutie hmyzom
Bodnutie hmyzom je vždy nepríjemné, ešte horšie však je, že komáre či kliešte môžu prenášať závažné ochorenia. Vyhnite sa takémuto riziku a majte v zásobe repelenty. Prípravky na ošetrenie po bodnutí hmyzu, napríklad krém alebo sprej s obsahom antihistaminika, pomôžu zmierniť nepríjemné príznaky vrátane svrbenia, začervenania alebo opuchu.
Súvisiace články
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.
