Päť najhorších tekutín, ktorým sa zuby nepotešia

Sú však aj tekutiny, ktorým by sme sa radšej mali vyhnúť, a to veľkým oblúkom. Ubližujú totiž našim zubom.

Káva a čierny čaj

Pri farbení zubov platí rovnica: Čím tmavší nápoj, tým skôr zafarbí zuby. Stačí si to všimnúť na čajovej kanvici, ktorá používaním celkom zhnedla. Namiesto nej si môžeme predstaviť naše zuby. Ak sa týchto nápojov v žiadnom prípade nechceme vzdať, ale zuby sú pre nás predsa len dôležité, obísť sa to dá jednoducho týmto spôsobom: Piť ich pomocou slamky.

Červené víno

Podobne ako káva a čierny čaj, aj červené víno farbí zuby. Ak musí byť, potom treba ústa vypláchnuť vodou.

Biele víno

Pre toho, kto siahne radšej po bielom víne, z dôvodu, že červené farbí zuby, máme zlú správu: Vedci prišli na to, že poškodzuje zubnú sklovinu. Za týmto účelom ponorili zuby dospelého človeka do nádoby s bielym vínom a výsledkom bol úbytok vápnika a fosforu až do hĺbky 60 mikrometrov v povrchu skloviny. Kto si dopraje večer pohár bieleho, mal by s čistením zubov počkať aspoň hodinu, aby si nepoškodil sklovinu. Čo možno pri pití bieleho vína pre zuby spraviť, je niečo si zajesť. Tým sa kyseliny neutralizujú a sklovina sa poškodí podstatne menej.

Ovocné šťavy

Problematické pri šťavách z citrusových plodov a mnohých športových nápojoch je vysoký obsah kyseliny. Preto sa odporúča piť tieto nápoje s mierou.

Malinovky

V tomto prípade platí to isté, čo pri pojedaní sladkostí. Ich častá konzumácia zvyšuje ochorenie chrupu.

Sledujte Pravdu na Google news po kliknutí zvoľte "Sledovať"

debata

zdielať

zdielať

tlačiť

odoberať

Notifikácie Google News

mReportér

Zdielajte článok

• facebook
• X.com
• whats app
• Skopírovať link

Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme diskusiu zastavili

Prevládali v nej príspevky, ktoré boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi. Celú debatu sme vymazali, autorom všetkých slušných príspevkov sa ospravedlňujeme.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Rozumiem