Vrásky na čele ukazujú na chorobu srdca
Vrásky môžu byť signálom rizika vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Vrásky na čele sú prirodzenou známkou starnutia, ale keď sú hlbšie a početnejšie než by zodpovedalo genetickému vybaveniu a veku, svedčí to o zdravotnom riziku, napísal taliansky denník Corriere della Sera.
Ilustračné foto.
„Sú ukazovateľom rizikových faktorov, ako je vysoká hladina cholesterolu v krvi alebo vysoký krvný tlak,“ vysvetľuje Yolande Esquirolová z univerzitnej nemocnice v juhofrancúzskom Toulouse.
„Ide o ľahko rozpoznateľný signál, ktorý nevyžaduje veľké náklady, pretože nie sú potrebné lekárske testy,“ dodáva. Ide teda o signál, ktorý môže byť podnetom k snahe u týchto osôb odstrániť ďalšie rizikové faktory, ako je vysoký tlak, vysoká hladina cholesterolu, obezita či fajčenie.
Na univerzite v Toulouse sa uskutočnila štúdia, ktorej sa zúčastnilo 3200 zdravých dospelých osôb vo veku tridsaťdva, štyridsaťdva, päťdesiatdva a šesťdesiatdva rokov. Boli im pridelené body podľa toho, aké mali hlboké a početné vrásky na čele. Žiadny bod znamenal absenciu vrások, tri body značili početné hlboké vrásky. Účastníci štúdie boli sledovaní 20 rokov, počas ktorých 233 osôb z rôznych príčin zomrelo. Z 233 mŕtvych malo 15,2 percenta v hodnotení vrások dva body, 6,6 percenta malo jeden bod a 2,1 percenta nemalo žiadne vrásky. Tie osoby, ktoré mali najvyššie hodnotenie z hľadiska vrások, mali takmer desaťkrát vyššie riziko smrti než tie, ktoré mali hodnotenie nula.
Syr problémy so srdcom nespôsobuje
Vedci, ktorí zatiaľ nepoznajú dôvod vzťahu medzi oboma javmi prišli s teóriou, že to súvisí s aterosklerózou a kôrnatením ciev. Na aterosklerózu a na vrásky majú zrejme vplyv zmeny pokiaľ ide o kolagén a oxidačný stres. Žilky na čele sú také malé, že môžu byť citlivejšie na hromadenie plaku, a vrásky tak môžu byť jedným z prvých znamení ich starnutia.
Až doteraz bola konzumácia syrov dávaná do súvislosti so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb, a to kvôli prítomnosti nasýtených mastných kyselín v týchto potravinách. Kardiológovia zvyčajne odporúčali obmedziť konzumáciu mlieka, syrov a jogurtov. Avšak vo výskume vedenom Maciejom Banachom z lodžskej univerzity v Poľsku, v ktorom bola analyzovaná séria štúdií publikovaných v posledných rokoch, ktoré pracovali spolu so 636 000 osobami sa ukázalo, že tieto odporúčania zrejme nie sú užitočné. S výnimkou mlieka.
Konzumácia mlieka (nebolo špecifikované, v akom množstve) je zrejme spojená so zvýšeným rizikom úmrtia na kardiovaskulárne choroby, zatiaľ čo konzumácia fermentovaných výrobkov, ako je jogurt, súvisí s nižším rizikom. Autor štúdie navrhuje revidovať odporúčania pre pacientov s kardiovaskulárnym rizikom pokiaľ ide o syr a jogurt a odporúčať tým, ktorí nemôžu piť menej mlieka, aby si vyberali produkt bez tuku alebo s nízkym obsahom tuku.
Nízkosacharidové diéty? Vyhnite sa im!
Maciej Banach tiež upozorňuje, že diéty s nízkym obsahom sacharidov nie sú zdravé a je potrebné sa im vyhýbať. „Ľudia, ktorí jedia málo sacharidov, sa vystavujú väčšiemu nebezpečenstvu predčasného úmrtia na kardiovaskulárne choroby, mŕtvicu a rakovinu,“ zdôrazňuje.
Na základe analýzy údajov o 24 000 ľuďoch Banach ukázal, že tomu, kto konzumuje málo sacharidov, hrozí o 32 percent vyššie riziko úmrtia než tým, ktorí ich zaradili do svojho jedálnička.
Súvisiace články
Inžinieri vyvinuli robota, ktorý rozozná človeka bez rúška
Technológie
|
pred 6 rokmi
|
14
Najstarší predchodca človeka žil pred asi 7,2 miliónmi rokov
Človek
|
pred 6 rokmi
|
11
Rekonštrukcia zastávky MHD v centre Košíc prinesie obmedzenia cestujúcim aj vodičom. Ľudia šomrú, vraj potrvá pridlho.
Pozrite sa sem. Svyrydenková uviedla, že vláda si kladie za cieľ získať takmer desať miliárd hrivien z rozsiahlych privatizácií.