Najnovšie

Nahradí aj kupovaný, je lacný a všetko potrebné máte doma. Navyše obsahuje vitamíny a chuť bude taká, akú si zvolíte

Nie je nad chuť poctivého domáceho vývaru, ktorý zahreje telo aj dušu. Ak patríte medzi tých, čo radi varia z kvalitných surovín a nechcú plytvať potravinami, domáci bujón je pre vás ideálnym riešením. Dá sa pripraviť jednoducho, zo zvyškov zeleniny, byliniek a korenín, ktoré už čakajú v chladničke na druhý dych.

odoberať
Google News
zdieľať
Video

Púpavový čaj pre zdravie obličiek, pečene a na trávenie

Zdroj: Lucia Sedláček Harničárová Canva

Domáci bujón je malý zázrak, ktorý premení aj obyčajné jedlo na výnimočný zážitok. Na rozdiel od kupovaných kociek neobsahuje žiadne umelé prísady, len čistú chuť a vôňu poctivých surovín. Po pár hodinách varenia získate univerzálny základ, ktorý môžete uskladniť v chladničke či mrazničke.

Ako si pripraviť domáci bujón?

Domáce kocky zeleninového bujónu sú skvelým spôsobom, ako si uľahčiť varenie a pritom dodať pokrmom výraznú chuť. Pripravujú sa jednoducho, vydržia dlho a v kuchyni vám ušetria čas aj nervy.

Tieto malé kocky obsahujú len čerstvú zeleninu, bylinky a koreniny bez umelých prísad, farbív, glutamanu či konzervantov. Sú úplne rastlinné, zdravé a pritom veľmi chutné. Stačí ich pridať do polievky, omáčky alebo rizota a vaše jedlo hneď získa plnšiu chuť.

Ako informujú aj na zahraničnom kulinárskom portáli, domáce kocky zeleninového bujónu sú jednoduchým a rýchlym spôsobom, ako dodať jedlám bohatú chuť a prospešné živiny. Pripravujú sa z bežne dostupných surovín, pričom dokážu nahradiť klasické kupované kocky.

Na prípravu sa používajú len prírodné suroviny, ktoré dodajú bujónu bohatú chuť:

Základ tvoria:

  • čerstvá zelenina: cibuľa, pór, zeler, fenikel, mrkva, paštrnák
  • kvalitný olivový olej

Na chuť a vôňu sa pridávajú:

  • sušené huby
  • zázvor
  • kurkuma
  • bylinky: rozmarín, tymian, petržlenová vňať, bobkový list
  • čierne korenie
  • štipka soli

Pre jemnú kyslosť:

  • kvapka jablčného octu

Výsledkom sú malé kocky plné prirodzenej chuti a arómy, bez akýchkoľvek umelých prísad či konzervantov.

Pripravte si vlastné kocky bez chémie

Príprava domácich bujónových kociek nie je vôbec zložitá, len si vyžaduje trochu trpezlivosti. Najskôr si umyte a nakrájajte všetku zeleninu na menšie kúsky. Pripravte si aj bylinky, koreniny, olivový olej a jablčný ocot. Vo väčšej panvici alebo hrnci zohrejte asi šesť polievkových lyžíc olivového oleja a pridajte všetku zeleninu spolu s koreninami. Petržlenovú vňať, ocot a zvyšný olej zatiaľ nechajte bokom. Zmes opekajte niekoľko minút, aby sa rozvoňala a jemne orestovala.

Potom panvicu prikryte a duste približne 10 minút na strednom plameni. Následne premiešajte a varte ďalších 10 minút bez pokrievky. Ak sa zelenina začne prichytávať, znížte teplotu a varte ešte 10 minút, kým úplne nezmäkne. Keď je mäkká, odstavte ju z ohňa, pridajte nasekanú petržlenovú vňať, zvyšný olej a kvapku jablčného octu. Nechajte mierne vychladnúť a potom všetko rozmixujte na hladkú pastu.

Hotovú zmes rozdeľte do silikónových foriem na ľad alebo menších misiek a vložte do mrazničky. Po stuhnutí ju môžete nakrájať na malé kocky. Takto pripravené bujónové kocky vydržia v mrazničke až štyri mesiace.

Takto pripravené zeleninové kocky môžete pridať do zeleninovej polievky. Tá podporí trávenie, zahreje organizmus a posilní imunitu, najmä v chladnejších mesiacoch.

debata
zdielať
zdielať
odoberať
Google News
mReportér
Zdielajte článok
Ľutujeme
Vážení čitatelia, pod týmto článkom sme neumožnili diskusiu

Obsah článku a skúsenosti s administráciou debát nám dávajú predpoklad, že aj na tomto mieste by pribúdali prevažne príspevky, ktoré by boli v rozpore s pravidlami debaty aj dobrými mravmi.

Ďakujeme za pochopenie a tešíme sa na slušné debaty pod inými článkami.

Najnovšie správy